【攀岩进校园】“岩”叙梦想·“攀”向未来——泰安实验中学攀岩开课啦！

【攀岩进校园】“岩”叙梦想·“攀”向未来——泰安实验中学攀岩开课啦！

“岩”叙梦想·“攀”向未来

泰安实验中学开展攀岩特色课程

攀岩介绍

        攀岩作为一种集大自然探险、极限挑战、竞技比赛、时尚健身等特征于一体的体育运动，有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目。攀岩运动集健身、竞技、培训、娱乐于一体，随着攀岩运动入省运、入青运、入全运、入亚运、入青奥、入奥运，攀岩运动在中国快速崛起。

攀岩理论公开课

     9月13日上午，泰安实验中学举行了“攀岩运动进校园”第一节公开课。学校邀请到原中国国家青年攀岩队教练、原中国国家攀岩队助理教练杨健为2020级师生上了一堂别开生面的攀岩公开课。

杨健教练向同学们普及攀岩相关知识

      杨教练的精彩讲座激发了学生学习攀岩的兴趣，同学们与杨教练积极互动，期待着攀岩实践课的到来。

攀岩实践课程

     9月14日，学校正式开设攀岩实践课程，由国家中级攀岩社会体育指导员、全国初级中小学攀岩教练樊孟执教。

    樊教练通过讲解与示范，让同学们快速掌握技术要领，能够顺利地登上攀岩墙。

图｜课前热身

图｜樊教练讲解示范动作

图｜学生体验攀岩动作

图｜同学们体验登高的刺激与喜悦

      登山，易，难的是超越自己；知进，易，难的是知退——这就是攀岩要领。攀岩并不是简单的技能培训，更重要的是一场内心的修行。

    我们希望通过攀岩实践课，让同学们快速掌握攀岩技能，享受运动带来的青春和激情，在学习、生活中也能发扬“不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰”的攀登精神，积极探索，不断创新，勇攀高峰。